Strömtipp der Woche, heute: Fingerposition (Mudra) Nr. II

Die schöpferische Kraft dieses gesamten Universums liegt in jedem von uns verborgen. Erkenne SIE, SEI SIE und SEI das LÄCHELN – Ich bin der Stern.

Sei dein eigenes Zeugnis. Alles Unglücklichsein und alle Ängste resultieren aus Unkenntnis MEINER SELBST:

(Selbsthilfebuch 3 von Mary Burmeister, S. 17)

Laut Kaballah sind unsere Finger/Hände unser Zauberstab, der „das, was unten ist, mit dem, was oben ist, verbindet.“ Unsere Finger/Hände sind das Bindeglied in den himmlischen Bereich. Unsere Finger sind unser direkter Zugang zu den himmlischen Toren zu den Bereichen der unsichtbaren Welt. (von Anita Willoughby, autorisierte Jin Shin Jyutsu Lehrerin in Main Central Nr. 44, S. 4)

Fingerposition Nr. II (Selbsthilfebuch 3 von Mary Burmeister, S. 11):

Halte die Rückseite des linken Mittelfingers leicht mit dem rechten Daumen. Lege die restlichen Finger der rechten Hand auf die Vorderseite des linken Mittelfingers (für den rechten Mittelfinger umgekehrt).

LÄCHLE.

Jeder Tag ist ein NEUES Wunder.

Wir können all die Fülle, die wir brauchen, empfangen.

Wir müssen nicht am Alten festhalten.

Atme all das Alte aus und empfange das Neue.

Diese Fingerposition hilft, den Körper von den Zehen bis zum Kopf zu revitalisieren.

 

Viel Spass beim Nachströmen!

Euer Jin Shin Jyutsu Europa-Büro

Strömtipp der Woche, heute: Fingerposition (Mudra) Nr. I

Übersetzt aus dem Sanskrit bedeutet Mudra „das, was Freude bringt“. Mud heißt Freude und Ra „das, was gibt“.

Mudras sind einfache Handpositionen, die uns mit der energetischen, unsichtbaren Welt verbinden. Der Zweck der Mudras ist, einen höheren Stand von Bewusstheit im gewöhnlichen täglichen Bewusstsein wachzurufen. Mudras heißen auch „mystische, erweckende, heilige Handpositionen, die unsere tiefsten Absichten in einem einzigen Augenblick physischer Poesie zum Ausdruck bringen.“ (Sarah Ivanhoe, Yoga Journal, April 2006, entnommen aus: Main Central Nr. 44, S. 4)

Unsere Finger und Daumen sind ein einfacher Schlüssel zur Harmonisierung unserer Einstellungen.

Fingerposition Nr. 1 (siehe Selbsthilfebuch 3, S. 10 von Mary Burmeister):

Halte die Vorderseite vom linken Mittelfinger leicht mit dem rechten Daumen. Platziere die restlichen Finger der rechten Hand auf die Rückseite (Handrücken) des linken Mittelfingers. (Für den rechten Mittelfinger umgekehrt)

LÄCHLE.

Ich habe diesen Atemzug, der ich bin, niemals zuvor erfahren; noch werde ich ihn jemals wieder erfahren. Genieße jetzt den Atemzug, der ich bin.

Bin ich das Wesen meines Atems jetzt, habe ich keine Angst vor der Zukunft und lasse Sorgen und Schuldgefühle der Vergangenheit hinter mir.

Diese Fingerposition hilft Spannung/Stress von Kopf bis zu den Zehen zu lösen und ermöglicht leichteres Ausatmen.

Viel Freude beim Nachströmen!

Euer Jin Shin Jyutsu Europa-Büro

Strömtipp der Woche, heute: Milzfunktionsenergie, Teil 2

(Selbsthilfebuch 1 von Mary Burmeister, S. 39 – 42)

Die Milzfunktionsenergie ist wichtig für unser Nervensystem und hilft bei Blut- und Lymphprojekten. Der Milzstrom hilft den weißen Blutkörperchen, sich nach oder während einer Chemotherapie schnell zu erholen. Die Milzfunktionsenergie energetisiert den Körper und fördert auch die Entspannung, so dass man gut schläft. Der Milzstrom kann sowohl bei Müdigkeit als auch bei „Aufgedrehtsein“ angewendet werden. Alle Umwandlungsprozesse im Körper werden durch diese Energie unterstützt. Sie hilft, sowohl Nahrung in menschliche Energie umzuwandeln als auch unsere Gedanken zu verstoffwechseln.

Die Milzfunktionsenergie hilft mir, einen sicheren inneren Raum für meine Gefühle zu finden, nicht um vor ihnen davonzulaufen, sondern dabei bleiben können, sie akzeptieren und umarmen lernen. (aus: Lebensphasen eines menschlichen Wesens, Iole Lebensztajn, S. 18)

Die ersten beiden Schritte für die rechte Körperhälfte hatten wir euch beim letzten Mal in Teil 1 vorgestellt. Jetzt geht es weiter mit Schritt 3 und 4:

3. Die rechte Hand liegt wie in Schritt 2 beschrieben auf der vorderen Mitte des letzten linken Rippenbogens. Bewege nur die linke Hand lege sie auf die vordere Mitte der dritten rechten Rippe, knapp oberhalb der Brust.

4. Bewege nur die linke Hand und lege sie unter die Mitte des linken Schlüsselbeins, zwischen Schlüsselbein und der ersten Rippe.

Die Sequenz des  Milzstroms für die linke Körperhälfte ist die Umkehrung der Sequenz von der rechten Seite.

Alternativ kann man auch „Sicherheits“-Energieschloss Nr. 14 (Ebene der 12 Organfunktionen) und „Sicherheits“-Energieschloss Nr. 19 (Ebene der speziellen Körperfunktionsenergie) strömen.

Falls ihr sie noch nicht kennt: Es gibt eine Übersichtskarte mit Lage und Bedeutung der 26 „Sicherheits“-Energieschlösser von Mary Burmeister. Ihr findet sie in unserem Shop :O)

Viel Spaß beim Nachströmen!

Euer JIN SHIN JYUTSU Europa-Büro

Strömtipp der Woche, heute: Milzfunktionsenergie, Teil 1

(Selbsthilfebuch 1 von Mary Burmeister, S. 39 bis 42)

Die Milzfunktionsenergie ist die Quelle des Lebens für alle anderen Organe. Sie bringt Sonnenenergie in den Körper hinein, Sonne in die Seele. Der Milzstrom entwickelt das „Ich fühle“ und hat einen mütterlichen, nährenden Aspekt. Er harmonisiert den Stoffwechsel und bringt uns wieder in unsere Mitte. So können wir uns annehmen, wie wir sind und fühlen uns geliebt.

Zur allgemeinen Kräftigung der Energie (für die rechte Körperhälfte) hier die ersten beiden einfachen Schritte:

1. lege die linke Hand auf das Steißbein und die rechte Hand unterhalb des rechten inneren Fußknöchels

2. bewege nur die rechte Hand und lege sie auf die vordere Mitte des letzten linken Rippenbogens

Fortsetzung folgt….

Alternativ kann man auch die kleinen Finger strömen (Hauptzentralstromebene) oder

auf der Ebene der „Sicherheits“-Energieschlösser das SES 22 (in der Mitte unterhalb des Schlüsselbeins) halten.

 

Viel Spaß beim Ausprobieren und nicht vergessen: „Es gibt nichts Gutes, außer man tut es.“ (Erich Kästner)

Euer Jin Shin Jyutsu Europa-Büro

Strömtipp der Woche, heute: „Sicherheits“-Energieschloss Nr. 24

(Selbsthilfebuch 2 von Mary Burmeister, S. 59)

Das „Sicherheits“-Energieschloss Nr. 24 (SES 24) befindet sich auf dem Fußrücken gegenüber von SES 6, auf einer Linie zwischen Knöchel und kleinem Zeh (siehe Abbildung) und kam ins Universum mit der Bedeutung Verständnis, Chaos harmonisieren.

Es hilft der Vorbeugung von Eifersucht, Rache und Starrsinn und beseitigt jede Form von Chaos in unserem inneren und äußeren Leben.

SES 24 ist über die 5.Tiefe unsere Verbindung zum göttlich kosmischen Ursprung, wacht über geistig mentale Entwicklung, schenkt Weisheit und die Fähigkeit, Liebe zu empfinden und zu schenken.

Allein durch das Halten von SES 24 und/oder des kleinen Fingers wird unser Bewusstsein dem Wissen geöffnet, dass ich alles, was ich brauche, um mit dem Unviersum in Einklang zu sein, in MIR SELBST trage. (Muriel Carlton aus 0 – 26, Auszüge aus dem Main Central, S, 129)

SEI das Lächeln, SEI das Fallenlassen deiner Schultern. ENTLADE (atme aus) all den Schmutz, Staub und schmierigen Dreck. EMPFANGE (atme ein) die Fülle. Bist du?

Drei einfache Kurzgriffe zur Harmonisierung von SES 24:

Halte einfach die rechte Achselhöhle (SES 26) mit der linken Hand und die linke Achselhöhle mit der rechten Hand: „die große Umarmung“

Halte die rechte Achselhöhle (SES 26) mit der linken Hand und die rechte Leistenbeuge (SES 15) mit der rechten Hand und umgekehrt

Oder ströme einfach den kleinen Finger

Viel Spass beim (Nach) Strömen!

Euer Jin Shin Jyutsu Europa-Büro

Strömtipp der Woche, heute: Kurzgriff Lungen-Funktionsenergie

(Grundlagen-Text 2, Seiten 10 – 11)

Heute wollen wir uns der Lungen-Funktionsenergie zuwenden und erleben, wie wir sie stärken können und wobei sie uns hilft.

Sie ist zuständig für alle Projekte, die mit der Atmung zu tun haben (Lungen, Asthma, ständige Erkältungen, Husten etc.) und bringt wieder Vitalität in unser Leben.

Durch die Stärkung unserer Lungenfunktionen wird automatisch auch die Stimmfunktion verbessert.

Auch harmonisiert sie alles, was unter die Haut geht (Akne, Psoriasis, Ekzeme, Neurodermitis, Allergien etc.).

Da die Lungen-Funktionsenergie von ihrem Verlauf her auch durch die Arme geht, unterstützt sie auch alle Armprojekte und kräftigt unsere Daumen und Zeigefinger.

Ihr seht also, es lohnt sich, diesen Strom auszuprobieren und auch einmal öfters zu strömen.

Als Kurzgriff halten wir mit der linken Hand unser linkes SES 14 (am unteren linken Rippenbogen) und mit der rechten Hand die linke 22 (Mitte des linken Schlüssel-beins). Und für die andere Seite natürlich alles umgekehrt.

Oder wir können auch ganz einfach unsere Ringfinger halten.

Wir wünschen Euch viel Spaß beim Nachströmen und Hinspüren.

Euer Jin Shin Jyutsu Europa-Büro

Strömtipp der Woche, heute: „Sicherheits“-Energieschloss Nr. 22

Das „Sicherheits“-Energieschloss Nr. 22 (SES 22) befindet sich in der Mitte unterhalb des Schlüsselbeines in einer Kuhle und kam ins Universum mit der Bedeutung vollständig.

Alle meine Leiden sind das Ergebnis von: Ich kenne MICH SELBST nicht.

SES 22 hilft bei mentalen, emotionalen, verdauungsbezogenen und körperlichen Spannungen/Stress. (Selbsthilfebuch 2 von Mary Burmeister, S. 55)

SES 22 ist der letzte Schritt des Milzstromes. Dieser ist sehr wichtig, um Allergien aufzulösen.

SES 22 liegt im Bereich des Kehlchakras und ist verantwortlich für die Aufnahme von Worten und Gedanken, die alte Glaubenssysteme harmonisieren.

„Die 22 ist der Harmonisierer aller 144.000 Funktionen, die hier zusammenkommen. Die 22 ist die Kreuzung für die Atmungsfunktionen. Mary hat uns gesagt: Wenn die „Sicherheits“-Energieschlösser 11 und 22 klar sind, kann man keinen Virus bekommen.“ (von Philomena Dooley, entnommen aus: 0 – 26, Auszüge aus dem Main Central, S. 123)

Zur Harmonisierung von SES 22 halte einfach die Mitte des linken und rechten Schlüsselbeins

oder halte den rechten Zeigefinger mit der linken Hand und den linken Zeigefinger mit der rechten Hand

oder halte den linken Oberarm (SES 19) mit der rechten Hand und den rechten Oberschenkel (SES 1) mit der linken Hand und umgekehrt

Viel Spass beim (Nach) Strömen!

Euer Jin Shin Jyutsu Europa-Büro

Strömtipp der Woche, heute: „Sicherheits“-Energieschloss Nr. 17

Das „Sicherheits“-Energieschloss Nr. 17 (SES 17) liegt jeweils links und rechts an der Aussenseite der Handgelenke und zwar auf der Seite, wo sich der kleine Finger befindet (Rückseite des Handgelenks). Es kam ins Universum mit der Bedeutung Fortpflanzungsenergie, Entspannung von Verstand und Nerven.

Hilft bei Stauungen im Brustkorb, Blähungen/Schwellungen, Herz-, Brust- u. Rückenspannung/-streß.

Störungen wurzeln in Missbräuchen: Sorge, Angst, Wut, Traurigkeit und Bemühungen (Selbsthilfebuch 2 von Mary Burmeister, S. 45)

SES 17 arbeitet mit dem gegenüberliegenden SES 16 zusammen. Kann z.B. bei verstauchtem Knöchel wegen Schmerzen SES 16 nicht gehalten werden, hält man stattdessen gegenüberliegendes SES 17.

SES 17 fördert kreatives Denken, erhöht die Intuition und hilft, sich selbst zu transformieren. Wann immer man wissen will, was im Herzen wirklich vorgeht: auf die „17“ hören (sprich: strömen) und in sich hineinhorchen.

Die Grundlage aller Heilung ist ein Überzeugungswandel. (Zitat aus What Mary says S. 15)

Ströme (halte einfach) das linke Handgelenk mit der rechten Hand und das rechte Handgelenk mit der linken Hand

oder halte deine Ringfinger und/oder kleiner Finger.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Viel Spass beim (Nach) Strömen!

Euer Jin Shin Jyutsu Europa-Büro

Strömtipp der Woche, heute: „Sicherheits“-Energieschloss Nr. 16

Das „Sicherheits“-Energieschloss Nr. 16 (SES 16) befindet sich an der Fußaußenseite zwischen dem äußeren Fußknöchel und der Ferse. Es kam ins Universum mit der Bedeutung: Grundlage aller menschlichen Aktivitäten und Aufbrechen bestehender Formen zugunsten neuer.

Die 16 hilft den Knochenbau ins Gleichgewicht zu bringen, den Muskeltonus zu regulieren und harmonisiert Kopf und Rücken sowie Ausscheidungsspannung/-stress. (Selbsthilfebuch 2 von Mary Burmeister, S. 43)

Die 16 ist die Basis aller menschlichen Aktivität, die „aktive Intelligenz“. Es ist das 1. Schloss der 3. Tiefe- Schlösser der 3. Tiefe helfen, das ewige „Stirb“ und „Werde“ zu genießen. Schmerz löst sich, wenn wir alte Strukturen und Einstellungen loslassen. SES 16 hilft, Verhärtungen und Verkrustungen im Denken zu lösen, welche viel Energie binden. Es verwandelt Probleme in Projekte und Ängste in Spaß.

„Ändere deinen Blickwinkel von Angst zu Spaß. Den Blickwinkel verändern verwandelt schwarze Wolken in Sonnenschein.“ (Zitat aus What Mary says, S. 15)

Zur Harmonisierung von SES 16 hier drei einfache Kurzgriffe:

Halte jeweils links und rechts SES 16

oder lege die linke Hand auf die rechte Schulter (SES 11) und die rechte Hand unter die rechte Gesäßhälfte (SES 25) und umgekehrt

 

oder halte einfach die Daumen!

Viel Spass beim (Nach)Strömen!

Euer Jin Shin Jyutsu Europa-Büro

Strömtipp der Woche, heute: Das „Sicherheits“-Energieschloss Nr. 6 (SES 6)

Das „Sicherheits“-Energieschloss Nr. 6 kam ins Universum mit der Bedeutung Gleichgewicht und Unterscheidungsfähigkeit. Indem wir die „6“ strömen, können wir Stress im Schulter- und Schlüsselbeinbereich lösen. Es hilft bei Stauungen im Brustraum, bei Verdauungsbeschwerden und Spannungen/Stress in Rücken und Hüfte (Selbsthilfebuch 2 von Mary Burmeister, S. 22)

SES 6 harmonisiert die männlichen und weiblichen Aspekte im Körper und ist der Vermittler zur Harmonisierung von Beziehungen. Eine offene „6“ bringt Gleichgewicht in jeden Bereich des Lebens und regiert unsere Atmung.

„Sei die 6 und deine erneuernden, wiederherstellenden, aufnehmenden und ausscheidenden Funktionen werden in Harmonie sein.“ (0 – 26, Auszüge aus dem Main Central, S. 51)

Das SES 6 liegt an der Sohle (oder Seele) des Fußes:

 

Hier sind drei einfache Kurzgriffe zur Harmonisierung:

Halte die rechte und linke Leistenbeuge (SES 15)

oder linke Hand auf die rechte Schulter (SES 3) und rechte Hand auf rechte Leistenbeuge (SES 15)

oder halte einfach deine Mittelfinger.

 

Viel Spaß beim Nachströmen!

Euer JIN SHIN JYUTSU Europa-Büro