NEU!! Themenkurs mit Waltraud Riegger-Krause bei St. Wendel 14. – 15.10.2023

Am 14. – 15. Oktober 2023 wird ein Jin Shin Jyutsu Themenkurs mit Waltraud in Oberthal bei St. Wendel stattfinden.

Thema: Entwickeln von Achtsamkeit, um Stress und Burnout vorzubeugen

Zwei Tage werdet ihr euch mit den Themen Stressbewältigung und Burnout auseinandersetzen und Achtsamkeit entwickeln, um schon frühzeitig zu erkennen, welche Mechanismen in unserem Lebensstil dazu führen, dass wir uns überlastet fühlen und allmählich nicht mehr den Anforderungen unseres Alltags gerecht werden können.

Neben einem theoretischen Teil, der die körperlichen und psychischen Zusammenhänge, die zu Burnout führen, erläutert, werden die Ströme angechaut, die zu Ruhe und innerem Frieden verhelfen. Es werden tägliche Übungen zur Harmonisierung unserer Lebensenergie und Förderung der geistigen, psychischen und körperlichen Erneuerung geübt, die dann im Alltag fortgesetzt werden können.

Wie können wir unsere Kreativität stärken und den inneren Brunnen der Jugend wieder ins fließen bringen? Ein Wochenende der Entspannung und Regeneration.

Voraussetzung: mindestens ein Jin Shin Jyutsu 5-Tage-Kurs

Kursgebühr: 320 €

Kursort: Schullandheim in Oberthal bei St. Wendel

Weitere Informationen und Anmeldung bei:

Waltraud Petry und Carmen Hoffmann, Tel: 06784 900 449

Email: jsj-hoffmann@email.de