Strömtipp der Woche, heute: „SICHERHEITS“-Energieschloss Nr. 25 (Selbsthilfebuch 2 von Mary Burmeister, S. 61)

Das SES 25 kam ins Universum mit der Bedeutung STILLES ERNEUERN.

Wir setzen uns einfach auf unsere beiden Hände (Handfläche oder Handrücken, wie es für uns bequemer ist) und lassen unsere Schultern fallen und genießen es einfach, dass wir in Stille regenerieren und erneuern. Dadurch entsteht Raum, dass sich Neues entwickeln kann.

Dieses Halten der 25 ist auch gut vor und nach dem Sport.

Es nimmt uns die Müdigkeit und lädt unsere „erschöpfte“ Energiebatterie wieder auf.

Auch harmonisiert es einen chaotischen Geist und durchlüftet unser Gehirn.

Wenn es zu anstrengend wird in dieser Position, können wir auch einfach unsere Mittelfinger halten und ausatmen.

Viel Spaß beim (nach)strömen!

Euer Jin Shin Jyutsu Eurpoa-Büro